Demokratie-Fitness Workshop am 8.4.2026

Eine männliche und eine weibliche Figur mit extrem hohen Beinen
Auswahl Demokratiebücher der Zentralbibliothek
Workshop-Teilnehmer halten ihre Hand auf dem Kopf
Lachende Teilnehmerin im Dialog mit einer anderen Teilnehmerin.
Fröhliche Workshop-Moderatorin vor dem Banner mit den zehn Demokratie-Muskeln
Teilnehmende am Workshop im Gruppenbild. Sie heben ihre Arme und zeigen ihre Muskeln.
Plakat mit Ankündigung des Workshops
Pinnwand mit Kärtchen, auf denen die Teilnehmenden ihre Wünsche für Demokratie in Hamburg notiert haben.
Teilnehmende am Workshop sitzen paarweise im Dialog miteinander
Einige Teilnehmende im Dialog miteinander

Die Zeiten sind herausfordernd. Da brauchen wir nachhaltige Resilienz. Widerstandskraft. Zuversicht. Vertrauen in unsere eigene Kraft. Das erwächst aus Gemeinschaft. Und die kommt aus Teilnahme, Teilhabe, Beteiligung, #Aktivismus und #Mobilisierung.

Wir trainieren das gemeinsam am 8. April 2026 in der Zentralbibliothek der Bücherhallen am Hühnerposten 1. Auf Einladung des Nachhaltigkeitsforum Hamburg 15-18 Uhr. Anmeldung hier: eveeno.com/demokratiefitness-april

Einfache Sprache nach den Bildern

 

Alle Bildrechte bei Mehr Demokratie e.V.

Einfache Sprache

Stark sein in schwierigen Zeiten

Die Zeiten sind gerade nicht einfach.
Deshalb brauchen wir Resilienz.

Das bedeutet: Wir müssen widerstandsfähig sein.
Das heißt, wir müssen gut mit Problemen umgehen können.
Wir müssen Vertrauen in unsere eigene Kraft haben. 

Diese Stärke kommt aus der Gemeinschaft.
Das heißt: Wir machen gemeinsam mit.
Wir gestalten unsere Zukunft zusammen. 

Melde dich hier an: https://eveeno.com/demokratiefitness-april 

Wir üben das gemeinsam. Mit Spaß!
Wann: 8. April 2026, 15 bis 18 Uhr.
Wo: Zentralbibliothek der Bücherhallen, Hühnerposten 1.
Wer: Nachhaltigkeits-Forum Hamburg. 

Komm vorbei und mach mit!

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